Cathleen Tschirch

Cathleen Tschirch

– Referent

ÜBER Cathleen Tschirch
KARRIERE & STECKBRIEF

  • Ehemalige Sprinterin mit internationalen Einsätzen in der deutschen Nationalmannschaft (Bronzemedaille 4x100m Staffel WM 2009)
  • Physiotherapeutin
  • Seit 2013 Landestrainerin Sprint in Baden-Württemberg

 

 

 

Vortrag Sportsymposium

 

Schnelligkeitstraining in der Leichtathletik für die Altersklasse U16 und jünger

  • Elementare Schnelligkeitsformen
  • Hindernisse gekonnt Überlaufen
  • Spiel- und Übungsformen zur Staffelstabübergabe

 

 

Theoretische Grundlagen des Schnelligkeitstrainings

Praxisdemonstrationen aus dem Trainingsalltag

  • Beschleunigen
  • Freier Sprint
  • Rhythmik
  • Ablaufen im Staffeltraining
  • Elementare Schnelligkeitsformen

Cathleen Tschirch